🍄盘菜炒蘑菇——美味又营养的家常菜🍲
在我国的饮食文化中,蘑菇作为一种营养丰富、口感鲜美的食材,深受人们的喜爱,而盘菜炒蘑菇更是家常菜中的一道佳肴,如何将这道菜炒得既美味又营养呢?下面就来为大家详细介绍一下盘菜炒蘑菇的烹饪方法。🍳
准备好以下食材:新鲜蘑菇、盘菜、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒、糖、水淀粉。
将蘑菇洗净,切成薄片;盘菜洗净,切成条状;胡萝卜洗净,切成片;青椒洗净,切成块;葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入蘑菇片翻炒至表面微黄。
接着加入盘菜条、胡萝卜片、青椒块,继续翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、糖调味,翻炒均匀。
加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀,使菜肴更加鲜亮。
出锅前撒上少许葱花,增加菜肴的香气。
🌟烹饪小贴士:
蘑菇切片时,可以用盐抓拌一下,这样可以使蘑菇更加脆嫩。
翻炒蘑菇时,火候不宜过大,以免蘑菇炒糊。
加入水淀粉勾芡时,要边炒边加,以免菜肴过于浓稠。
盘菜炒蘑菇可以根据个人口味适量调整调料。
盘菜炒蘑菇是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上烹饪方法,相信大家都能做出美味的盘菜炒蘑菇,快来动手尝试一下吧!🥰