🍲白芍炒肉,美味又营养,快来学学怎样炒好吃吧!
白芍炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感鲜美,白芍具有补血调经、养颜美容的功效,而猪肉则富含蛋白质和脂肪,两者搭配,既美味又营养,怎样炒白芍炒肉才能更加美味呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🌟食材准备:
- 白芍:150克
- 猪肉:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
🌟烹饪步骤:
- 将白芍洗净,切成薄片;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 热锅倒油,油热后放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入白芍片,快速翻炒均匀。
- 将炒好的猪肉片重新放入锅中,加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精,继续翻炒均匀。
- 炒至白芍片熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
- 白芍切片时,尽量切得薄一些,这样炒出来的白芍更加入味。
- 猪肉切片时,最好用料酒、生抽腌制一下,这样炒出来的肉片更加鲜嫩。
- 炒白芍炒肉时,火候要大,动作要快,以免白芍炒糊。
白芍炒肉是一道简单易学的家常菜,只要掌握好火候和技巧,相信你也能炒出美味可口的白芍炒肉,快来试试吧,让你的家人朋友大饱口福!🍳🍲👍