铁蛋炒西红柿怎么炒

沐寒汐2025-06-14 20 0

🌶️ 铁蛋炒西红柿,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细讲解一下铁蛋炒西红柿的具体做法吧!🍅🥚

🔍 准备食材:

  • 铁蛋 2个
  • 西红柿 2个
  • 青蒜 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 白糖 1茶匙
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒制步骤:

  1. 处理食材:将铁蛋煮熟后去壳,切成小块;西红柿洗净后切成小块;青蒜切成小段备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入铁蛋块,小火煎至两面金黄,捞出备用。

  3. 炒西红柿:锅中留少许油,放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。

  4. 调味:加入生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀,让西红柿充分吸收调料的味道。

  5. 加入铁蛋:将煎好的铁蛋块重新放入锅中,与西红柿一起翻炒。

  6. 勾芡:倒入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁变得浓稠。

  7. 出锅:撒上青蒜段,翻炒均匀后即可出锅。

🍽️ 小贴士:

  • 煎铁蛋时,火不宜太大,以免煎糊。
  • 西红柿的成熟度可以根据个人口味选择,喜欢软烂的可以选熟透的,喜欢脆口的可以选半熟的。
  • 水淀粉的量不宜过多,以免影响口感。

🎉 这样一道美味的铁蛋炒西红柿就完成啦!简单几步,就能在家享受到饭店级别的味道,快来动手试试吧!👩‍🍳🍳