羊肉炒蒜苔怎样炒好吃

声英彦2025-06-13 30 0

羊肉炒蒜苔是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下羊肉炒蒜苔的烹饪方法,让你轻松在家做出美味佳肴!

🍲【食材准备】 羊肉 300克 蒜苔 200克 生姜 适量 大蒜 适量 生抽 1汤匙 老抽 1汤匙 料酒 1汤匙 盐 适量 食用油 适量

🍲【烹饪步骤】

  1. 将羊肉切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、盐和少量食用油,拌匀腌制10分钟。
  2. 蒜苔洗净切段,生姜、大蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油热后下入腌制好的羊肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入姜片、蒜片爆香。
  5. 倒入蒜苔段,快速翻炒至断生。
  6. 将炒好的羊肉片重新倒入锅中,与蒜苔一起翻炒均匀。
  7. 加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

🍲【小贴士】

  1. 羊肉切片时,要尽量切得薄一些,这样炒出来的羊肉口感更嫩滑。
  2. 腌制羊肉时,加入少量食用油可以防止肉片粘连。
  3. 炒蒜苔时,火候要大一些,快速翻炒,以免蒜苔炒老了口感变差。

🍲【美味分享】 羊肉炒蒜苔是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,炒好的羊肉片嫩滑可口,蒜苔清脆爽口,两者搭配,相得益彰,快快动手尝试一下吧,相信你一定会做出美味的羊肉炒蒜苔!🍲🌿🍖