江西炒茄子菜怎么炒好吃

潇潇2025-06-13 29 0

江西炒茄子菜,是一道色香味俱佳的传统家常菜,茄子软糯可口,搭配上各种调料,口感丰富,让人回味无穷,下面,就让我来为大家分享一下江西炒茄子菜的做法,让你轻松在家就能做出美味的江西炒茄子菜🍆🍳。

准备食材:茄子、猪肉、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油。

  1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的多余水分,捞出沥干。

  2. 猪肉切成丝,加入少许生抽、老抽、料酒、盐、鸡精腌制10分钟。

  3. 青椒、红椒洗净,切成丝;葱姜蒜切成末。

  4. 热锅倒油,油热后放入腌制好的猪肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。

  5. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。

  6. 加入茄子条,翻炒至茄子表面微黄,加入青椒丝、红椒丝,继续翻炒。

  7. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。

  8. 将炒好的猪肉丝重新倒入锅中,与茄子、青椒、红椒一起翻炒均匀。

  9. 炒至茄子软糯,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

江西炒茄子菜的关键在于火候的掌握和调料的搭配,茄子不宜炒得太久,以免口感变差,调料要适量,以突出茄子的鲜味,这样一道美味的江西炒茄子菜就完成了,快快动手试试吧!🎉🍴

江西炒茄子菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合全家老少的美味佳肴,相信通过以上步骤,你一定可以做出美味的江西炒茄子菜,和家人一起共享这顿美味的晚餐!🥰🍽️