闽南风味之鲍鱼炒芦笋

安沫熙2025-06-09 33 0

闽南美食总是能给人带来独特的味觉享受😋,今天就来分享一道美味又营养的闽南鲍鱼炒芦笋的做法。

准备好所需食材:新鲜的鲍鱼几只、芦笋适量、大蒜、生姜、盐、生抽、料酒、食用油。

将鲍鱼刷洗干净,用刀将鲍鱼肉从壳中取出,在鲍鱼肉上划几刀,方便入味,芦笋去掉根部较硬的部分,洗净切段,大蒜切末,生姜切丝备用🧄。

锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入芦笋焯水至断生,捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末和姜丝煸炒出香味。

放入鲍鱼翻炒几下,加入适量料酒去腥,再倒入芦笋继续翻炒均匀,加入少许盐和生抽调味,快速翻炒让调料均匀裹在食材上。

一道色香味俱佳的闽南鲍鱼炒芦笋就完成啦🎉!鲍鱼鲜嫩Q弹,芦笋清爽脆口,两者搭配,口感丰富,营养满满,无论是作为家庭日常菜肴,还是招待亲朋好友,这道菜都能让人赞不绝口👍,快来试试吧,让舌尖感受闽南风味的独特魅力😜。