笋丝炒毛豆子是一道清爽可口又营养丰富的家常小菜😋,要想把它炒得好吃,掌握以下几个要点很关键哦。
食材的准备很重要,笋丝要选用鲜嫩的竹笋,切成粗细均匀的丝,然后放入开水中焯一下,去除苦涩味,捞出沥干水分🧺,毛豆子呢,要挑选饱满新鲜的,提前也可以稍微煮一下至断生,这样能节省炒制时间。
接着就是炒制过程啦,锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香,散发出浓郁的蒜香后加入笋丝翻炒几下,让笋丝充分吸收蒜香的味道,再加入煮好的毛豆子继续翻炒均匀🥳。
调味环节也不容忽视,加入一小勺盐、适量生抽提鲜,少许白糖来中和笋丝的微苦,让味道更加丰富有层次,沿着锅边淋入一点点清水,盖上锅盖焖煮一会儿,这样能让笋丝和毛豆子更好地入味💡。
开大火收汁,让汤汁浓稠包裹在笋丝和毛豆子上,就可以出锅装盘啦😎,此时的笋丝炒毛豆子色泽诱人,口感鲜嫩,笋丝的爽脆搭配毛豆子的软糯,每一口都充满了春天的味道,绝对会让你食欲大增,忍不住多吃几碗饭呢😜!