🥕藕与胡萝卜都是营养丰富的蔬菜,搭配在一起炒制,不仅色香味俱佳,还能为身体提供更多元的营养,今天就来分享一下藕炒胡萝卜怎么炒好吃的秘诀😋。
准备食材:一节藕、一根胡萝卜、适量的蒜🧄、盐、生抽、食用油等。
藕要选择表皮光滑、无异味的,将其洗净后切成薄片,放入清水中,并加入少许白醋浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑,胡萝卜也切成薄片备用。
热锅凉油,放入蒜末爆香,然后加入胡萝卜片翻炒几下,胡萝卜比较硬,多炒一会儿,让其稍微变软。
再把浸泡好并沥干水分的藕片倒入锅中,快速翻炒,加入适量盐和生抽调味,继续翻炒均匀,让藕片和胡萝卜片充分吸收调料的味道。
在翻炒过程中,要注意火候和速度,保持大火快炒,这样炒出来的藕片和胡萝卜口感才会脆爽。
当看到藕片和胡萝卜片变得色泽鲜亮、熟透但仍保持一定脆感时,这道美味的藕炒胡萝卜就大功告成啦😃!盛出锅装盘,就能享受这道色香味俱全的菜品咯,赶紧试试吧👏。