辣椒炒山药,简单美味的家常佳肴

海安2025-05-29 44 0

辣椒炒山药是一道清爽可口、营养丰富的家常小菜😋,它融合了山药的软糯与辣椒的香辣,口感层次丰富,让人食欲大增,下面就来分享一下它的家常做法。

食材准备

  • 山药一根
  • 青椒两个
  • 红椒一个
  • 蒜适量
  • 盐、生抽、蚝油、食用油各适量

步骤

  1. 将山药洗净,去皮后切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,青椒和红椒洗净,切成小块,蒜切末备用🧄。
  2. 锅中加入适量清水,水开后放入山药片焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
  3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
  4. 加入青椒和红椒块翻炒至断生。
  5. 倒入山药片继续翻炒均匀。
  6. 加入适量盐、生抽、蚝油调味,翻炒至入味即可出锅装盘🥘。

小贴士

  • 山药去皮时最好戴上手套,因为山药的黏液可能会引起皮肤过敏。
  • 炒山药的时间不宜过长,以免山药变得过于软烂,影响口感。

这道辣椒炒山药做法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作,无论是作为日常餐桌上的一道菜,还是招待客人,都能轻松胜任😃,赶紧动手试试吧!