玉面青豆炒虾仁,鲜香美味的烹饪秘籍

安沫熙2025-05-14 108 0

玉面青豆炒虾仁是一道色香味俱佳的佳肴😋,鲜嫩的虾仁搭配清甜的青豆和爽滑的面条,口感丰富,让人回味无穷,下面就来分享一下它的炒制方法。

准备好所需食材:新鲜虾仁、青豆、面条、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、淀粉、食用油,将虾仁洗净,加入料酒、盐、淀粉,抓匀腌制15分钟左右🧂,把面条煮熟,过凉水沥干备用。

锅中倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,接着加入腌制好的虾仁翻炒至变色,盛出备用,再倒入青豆翻炒片刻,加入适量清水,煮至青豆断生,然后放入沥干水分的面条,翻炒均匀。

倒入炒好的虾仁,加入适量生抽调味,继续翻炒使面条、虾仁和青豆充分融合,一道美味的玉面青豆炒虾仁就大功告成啦🎉!

这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,虾仁富含蛋白质,青豆含有多种维生素和膳食纤维,面条则是碳水化合物的良好来源,无论是作为家常菜还是招待客人,玉面青豆炒虾仁都能轻松胜任,快来试试吧😃!