美味双蔬,肉炒花菜与炒芹菜的做法

语琴2025-05-12 118 0

🥦肉炒花菜与炒芹菜都是餐桌上常见又美味的菜肴,今天就来和大家分享一下它们的做法。

肉炒花菜

食材准备:花菜、猪肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、料酒、盐、鸡精、食用油。

做法步骤:

  1. 将花菜掰成小朵,放入盐水中浸泡一会儿,洗净备用,猪肉切成薄片,放入碗中,加入生抽、料酒腌制片刻。
  2. 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入花菜焯水至断生,捞出沥干水分。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加入腌制好的肉片煸炒至变色。
  4. 倒入花菜翻炒均匀,加入适量生抽继续翻炒。
  5. 最后加入少许盐和鸡精调味,翻炒几下即可出锅装盘,这样炒出来的花菜色泽鲜艳,口感脆嫩,肉香与菜香完美融合😋。

炒芹菜

食材准备:芹菜、葱姜蒜、盐、生抽、鸡精、食用油。

做法步骤:

  1. 芹菜洗净切段,葱姜蒜切末。
  2. 锅中烧开水,放入芹菜焯水至断生,捞出过凉水,沥干水分。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
  4. 倒入芹菜段快速翻炒。
  5. 加入适量盐、生抽和鸡精调味,继续翻炒均匀就可以出锅啦,炒芹菜清爽可口,简单易做,是一道很下饭的小菜🥰。

快来试试这两道美味的菜肴吧,为你的餐桌增添不一样的色彩和味道!