生菜富含丰富的维生素和矿物质,对宝宝的成长发育十分有益，今天就来给大家分享一下给宝宝炒生菜的简单做法😋。
准备好所需食材：一颗新鲜的生菜、适量的橄榄油、少许盐🧂。
将生菜的根部切除,把生菜一片片掰下来，放在流动的水下仔细冲洗干净，确保去除表面的杂质和农药残留，把生菜沥干水分，放在案板上备用。
锅中倒入适量的橄榄油,开小火预热，油热后，放入生菜迅速翻炒，生菜很容易熟，所以翻炒的时间不用太长，大约一分钟左右就可以看到生菜开始变软。
这时,加入少许盐，继续翻炒均匀，让每一片生菜都能裹上盐分，因为宝宝的口味比较清淡，所以盐一定不要放多哦。
一道美味又营养的炒生菜就大功告成啦🤗！嫩绿的生菜口感清爽，非常适合宝宝食用，它既可以作为宝宝一顿饭中的蔬菜配菜，又能单独成为一道可口的辅食，看着宝宝吃得开心，妈妈们也会感到无比满足呢😘，赶紧动手为宝宝做起来吧！
