肉炒黄瓜炒西红柿的做法

慕灵2025-07-02 17 0

🍅🥒 肉炒黄瓜炒西红柿——家常美味两步走!

亲爱的美食爱好者们,今天我要分享一道简单又美味的家常菜——肉炒黄瓜炒西红柿,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🥒【食材准备】

  • 黄瓜 2根
  • 西红柿 2个
  • 猪肉 150克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙(可选,用于上色)
  • 白糖 少许
  • 鸡精或味精 少许(可选)

🍅【制作步骤】

  1. 准备食材:黄瓜洗净切成薄片,西红柿洗净切成小块,猪肉切成薄片,葱切成小段,姜切成末。

  2. 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽(可选)和少许淀粉,抓匀后腌制10分钟。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至半熟时盛出备用。

  4. 炒黄瓜西红柿:锅中留少许油,放入葱段和姜末炒香,然后加入西红柿块,炒至西红柿出汁。

  5. 加入黄瓜:将黄瓜片放入锅中,与西红柿一起翻炒,炒至黄瓜断生。

  6. 调味出锅:加入适量的盐、白糖和鸡精或味精(可选),翻炒均匀后,将之前炒好的肉片重新放入锅中,快速翻炒均匀,使肉片吸收西红柿的汁水。

  7. 出锅装盘:炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

🍅【小贴士】

  • 黄瓜切片时,可以斜着切,这样黄瓜片更加美观。
  • 西红柿炒制时,可以适当加一点水,防止炒干。
  • 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。

肉炒黄瓜炒西红柿是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,快快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!🍲🌶️🥒🍅