清炒莴笋炒肉丝的做法

以蕊2025-07-01 27 0

🌿 清炒莴笋炒肉丝,家常美味的简单做法 🍲

莴笋炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面就来为大家分享这款美食的制作方法,简单易学,快来看看吧!👇

🍲 食材准备:

  • 莴笋 1根
  • 猪里脊肉 200克
  • 青红椒 各1个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 生粉 适量
  • 鸡精 适量

🍲 制作步骤:

  1. 莴笋处理: 将莴笋去皮,切成细丝,放入盐水中浸泡10分钟,可去除苦涩味,青红椒去籽切丝,生姜大蒜切末备用。

  2. 肉丝腌制: 将猪里脊肉切成细丝,加入适量盐、酱油、生粉和少许水,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 热锅凉油: 锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝炒至断生后盛出备用。

  4. 炒莴笋: 锅中留底油,下入生姜蒜末炒香,再加入莴笋丝,快速翻炒至莴笋丝变软。

  5. 加入肉丝: 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与莴笋丝一起翻炒均匀。

  6. 调味出锅: 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍲 小贴士:

  • 莴笋丝在炒制过程中,不宜炒制时间过长,以免口感变差。
  • 肉丝腌制时加入生粉,可以使肉丝更加嫩滑。

一道美味的清炒莴笋炒肉丝就完成了!🎉 快来动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!👩‍🍳👨‍🍳