炒扁芸豆炒肉家常做法

礼弘毅2025-07-01 28 0

炒扁芸豆炒肉家常做法🍳

🌿扁芸豆炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🍳【食材准备】

  • 扁芸豆 200克
  • 猪里脊肉 150克
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 盐 适量
  • 白糖 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 食用油 适量

🍳【制作步骤】

  1. 处理食材:将扁芸豆洗净,切成约2厘米长的段;猪里脊肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒和少许盐腌制10分钟。
  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜末炒香。
  3. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至表面微焦时盛出备用。
  4. 炒扁芸豆:锅中留底油,放入扁芸豆翻炒至豆角表面微焦,加入适量的盐和白糖调味。
  5. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与扁芸豆一起快速翻炒均匀,使肉片完全裹上豆角的香味。
  6. 出锅装盘:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍳【小贴士】

  • 扁芸豆不宜炒得过久,以免口感变差,炒至表面微焦即可。
  • 肉片腌制时加入老抽,可以使肉片更加鲜嫩,颜色也更加诱人。
  • 炒菜时火候要适中,快速翻炒可以保持食材的口感和营养。

🍲这样一道美味的炒扁芸豆炒肉就完成了!🎉快快动手尝试一下吧,相信你一定会做出色香味俱全的家常菜!😋🥳