鸡块炒大蒜瓣怎么炒好吃

夏予宣2025-06-30 23 0

🍗🌱 鸡块炒大蒜瓣——家常美味,简单易学!

在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一顿简单又美味的家常菜,就让我来为大家分享一道超级简单的家常菜——鸡块炒大蒜瓣。😋

🍗【食材准备】

  • 鸡胸肉 300克
  • 大蒜瓣 5瓣
  • 生姜 1小块
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 白胡椒粉 少许

🌱【烹饪步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成小块,用料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。
  2. 大蒜瓣去皮,切成薄片;生姜切片;青红椒去籽,切成小块。
  3. 热锅冷油,油热后放入鸡块,快速翻炒至表面微黄,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入姜片和蒜片,小火煸炒至蒜片微黄,出香味。
  5. 将炒好的鸡块重新倒入锅中,加入青红椒块,快速翻炒均匀。
  6. 加入酱油调味,翻炒均匀,使鸡块上色。
  7. 根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。

🌟【小贴士】

  • 腌制鸡块时,加入少许料酒可以去除腥味,让鸡肉更加鲜嫩。
  • 炒鸡块时,火候要大,动作要快,以免鸡肉变老。
  • 大蒜瓣不宜炒太久,以免变苦,影响口感。

🍽️【美味分享】 鸡块炒大蒜瓣,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜,它的口感鲜嫩,蒜香浓郁,非常适合搭配米饭食用,无论是作为家常晚餐,还是朋友聚会的小菜,都能瞬间提升餐桌的幸福感,快来试试这道美味的鸡块炒大蒜瓣吧!😄

通过以上步骤,你就能轻松学会如何炒出美味的鸡块炒大蒜瓣,家常菜,其实也可以这么简单又美味!🎉