🍄🥒🌱蘑菇炒丝瓜洋葱，美味又营养的家常菜！
亲爱的小伙伴们,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蘑菇炒丝瓜洋葱，这道菜色香味俱佳，营养丰富，是一道非常适合家庭餐桌的佳肴，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
🍄【食材准备】
- 丝瓜：1根
- 洋葱：1个
- 蘑菇：适量
- 盐：适量
- 食用油：适量
- 蒜末：适量
- 鸡精：适量
🥒【制作步骤】
- 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块；洋葱切丝；蘑菇洗净切片。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末炒香。
- 加入蘑菇片,翻炒至蘑菇变软。
- 放入洋葱丝,继续翻炒至洋葱丝变软。
- 加入丝瓜块,翻炒均匀。
- 加入适量盐和鸡精,调味。
- 翻炒均匀,炒至丝瓜熟软即可。
🌱【小贴士】
- 丝瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
- 蘑菇和洋葱的搭配,既美味又营养，是一道不可多得的家常菜。
- 蘑菇炒丝瓜洋葱可以搭配米饭、馒头等主食，非常适合家庭聚餐。
🍽️【美味分享】 这道蘑菇炒丝瓜洋葱，色泽诱人，口感鲜美，营养均衡，丝瓜富含多种维生素和矿物质，蘑菇富含蛋白质和氨基酸，洋葱具有降脂、抗氧化的作用，这道菜不仅美味可口，还能为家人带来健康，快来动手试试吧，相信你们一定会爱上这道菜的！🥳
小伙伴们,你们还喜欢哪些家常菜呢？欢迎在评论区留言分享哦！👇👇👇
