🍲 冬瓜炒虾仁虾米——美味家常菜,简单易做!
🍃 冬瓜炒虾仁虾米是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松在家就能做出美味的冬瓜炒虾仁虾米!
🥦 准备好所需的食材:新鲜冬瓜、虾仁、虾米、蒜末、姜末、葱花、生抽、料酒、盐、糖、食用油等。
🍤 虾仁的处理:将虾仁清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟,使其更加入味。
🌿 虾米的处理:将虾米用清水冲洗干净,沥干水分备用。
🥒 冬瓜的处理:将冬瓜去皮去瓤,切成薄片,用清水冲洗一下,去除多余的淀粉。
🔥 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末,爆香。
🌿 下入冬瓜片:将冬瓜片放入锅中,翻炒至冬瓜片表面微微发黄。
🍤 加入虾仁和虾米:将腌制好的虾仁和虾米放入锅中,与冬瓜片一起翻炒。
🍲 调味:加入适量的生抽、盐和糖,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。
🌿 最后撒上葱花:待虾仁和虾米熟透,冬瓜片变得软糯时,撒上葱花,翻炒均匀。
🍲 出锅装盘:将炒好的冬瓜虾仁虾米盛出,装入盘中,即可上桌享用。
🍲 小贴士:
- 虾仁和虾米提前腌制,可以让食材更加入味。
- 冬瓜切片时,可以适当留一些厚度,这样炒出来的冬瓜更加软糯。
- 翻炒时要保持火候适中,以免食材炒糊。
🍲 这道冬瓜炒虾仁虾米不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合全家人的美味佳肴,快快动手试试吧,相信你一定能做出一道色香味俱全的冬瓜炒虾仁虾米!🍲🍤🥦🌿🍲