🍗🥬炒素鸡翅炒芹菜,美味又健康,快来学学怎么炒好吃吧!
😋大家好,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒素鸡翅炒芹菜,这道菜不仅口感鲜美,而且营养均衡,是一道非常适合家庭餐桌的菜品,下面,就让我来教大家怎么炒这道菜吧!
🍗准备好食材,我们需要素鸡翅、芹菜、胡萝卜、木耳、青椒等,素鸡翅可以用豆腐皮或者豆皮代替,这样口感更接近真正的鸡翅,芹菜、胡萝卜、木耳、青椒等蔬菜可以根据个人口味选择。
🌿我们来处理食材,将素鸡翅切成小块,用开水焯水去除豆腥味,芹菜、胡萝卜、木耳、青椒等蔬菜洗净切成丝备用。
🍳开始炒菜,热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,放入焯好水的素鸡翅,翻炒至表面微黄。
🥬放入切好的蔬菜丝,翻炒均匀,这里要注意,蔬菜的顺序很重要,先放不易熟的胡萝卜和木耳,再放易熟的青椒和芹菜。
🌶️翻炒过程中,可以加入适量的盐、生抽、老抽调味,如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒丝。
🍲加入适量的清水,盖上锅盖焖煮一会儿,让蔬菜和素鸡翅充分吸收汤汁的味道,待汤汁快收干时,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🎉这样,一道美味的炒素鸡翅炒芹菜就完成了!🍗🥬这道菜色泽鲜艳,口感丰富,既有素鸡翅的鲜美,又有蔬菜的清香,是一道色香味俱全的家常菜。
👨🍳炒这道菜的小技巧:1. 素鸡翅焯水可以去除豆腥味;2. 蔬菜丝要切得均匀,方便烹饪;3. 翻炒过程中,注意火候,避免糊锅。
🍽️希望大家喜欢这道炒素鸡翅炒芹菜,快快动手尝试一下吧!祝大家烹饪愉快,美食不断!😄🥘