番茄青豆炒虾仁做法

以蕊2025-06-27 15 0

🍅🍆番茄青豆炒虾仁,简单美味,轻松上桌!

🍅番茄青豆炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,非常适合忙碌的上班族,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🔥【食材准备】

  • 番茄 2个
  • 青豆 100克
  • 虾仁 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

🌟【做法步骤】 1️⃣ 番茄洗净,切成小块;青豆洗净,沥干水分;虾仁去壳去肠线,洗净沥干水分。 2️⃣ 葱洗净切成葱花;姜蒜切末备用。 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入姜蒜末爆香。 4️⃣ 放入虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。 5️⃣ 锅中留少许油,放入番茄块,炒至出汁。 6️⃣ 放入青豆,翻炒均匀。 7️⃣ 倒入炒好的虾仁,加入适量的盐、生抽和胡椒粉,翻炒均匀。 8️⃣ 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌈【小贴士】

  1. 虾仁在炒制过程中,要快速翻炒,以免虾仁变老。
  2. 番茄炒制过程中,要炒至出汁,这样可以使菜品更加鲜美。
  3. 青豆要提前焯水,这样口感更加脆嫩。

🍲🍲🍲番茄青豆炒虾仁,简单美味,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,赶快动手尝试一下吧!相信你一定会做出色香味俱佳的佳肴!😊👍