🍳豌豆豆腐干鸡蛋炒制秘籍,美味家常菜轻松上桌!
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——豌豆豆腐干鸡蛋炒,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,下面,就让我们一起来看看这道菜的烹饪步骤吧!👩🍳🍳
准备好以下食材:
- 豌豆 适量
- 豆腐干 适量
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
- 生抽 适量
🌱【烹饪步骤】
- 将豌豆洗净,放入开水中焯水约2分钟,捞出备用,焯水可以去除豌豆的涩味,使其更加鲜美。
- 豆腐干切成小块,鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
- 锅中留少许油,放入葱花爆香,然后加入焯好水的豌豆和豆腐干块,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
- 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与豌豆豆腐干一起快速翻炒均匀,使鸡蛋均匀裹上豆干的香味。
- 出锅前,可根据个人口味加入少许葱花提香。
🍲【小贴士】
- 豌豆焯水时间不宜过长,以免营养流失。
- 豆腐干最好选择质地较硬的,这样炒出来的菜更加入味。
- 炒鸡蛋时火候不宜过大,以免鸡蛋炒焦。
🎉【成品展示】 经过以上步骤,一道色香味俱全的豌豆豆腐干鸡蛋炒就完成了!金黄的鸡蛋、鲜嫩的豌豆和香脆的豆腐干,让人食欲大增,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是上班族快速做晚餐的好选择,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍👍
美食之旅,从家常菜开始,希望这篇教程能帮助到各位厨艺达人,祝大家烹饪愉快,美食多多!🍽️🍽️