🍲丝瓜炒虾炒蛏子——鲜美海鲜与蔬菜的完美邂逅🍀
🌿 丝瓜炒虾炒蛏子,一道色香味俱全的海鲜蔬菜佳肴,不仅营养均衡,而且做法简单,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
🌊 【食材准备】
- 丝瓜:1根
- 虾:200克
- 蛏子:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
🌱 【制作步骤】 1️⃣ 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;虾去壳去肠线,洗净;蛏子用清水浸泡,吐净泥沙。 2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。 3️⃣ 热锅凉油,油温五成热时,放入葱姜蒜炒香。 4️⃣ 放入虾,翻炒至变色,加入料酒去腥。 5️⃣ 放入蛏子,继续翻炒,直到蛏子开口。 6️⃣ 放入丝瓜块,加入适量的盐和酱油调味。 7️⃣ 转小火,盖上锅盖,焖煮几分钟,让丝瓜熟透。 8️⃣ 最后撒上白胡椒粉提香,翻炒均匀即可出锅。
🍲 【小贴士】
- 丝瓜不宜炒太久,以免口感变差。
- 虾和蛏子要新鲜,否则会影响口感和味道。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
🎉 这样一道美味的丝瓜炒虾炒蛏子就完成了!鲜美的海鲜搭配清脆的丝瓜,既营养又开胃,让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你和家人朋友都赞不绝口!🌟🍽️🥳