🍲丝瓜炒虾仁干:家常美味,简单易做!
🍃丝瓜炒虾仁干是一道简单易做、营养丰富的家常菜,虾仁干富含蛋白质和多种微量元素,丝瓜则具有清热解毒、润肺止咳的功效,下面,就让我为大家分享丝瓜炒虾仁干的烹饪方法,让这道菜变得美味可口!
🥑【食材准备】
- 丝瓜:1根
- 虾仁干:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 白胡椒粉:少许
- 水淀粉:适量
🌶【烹饪步骤】
- 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;虾仁干用温水泡发,洗净备用。
- 葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
- 加入泡发好的虾仁干,翻炒均匀,炒至虾仁干表面微黄。
- 加入丝瓜块,继续翻炒均匀。
- 调入盐、生抽、老抽、白胡椒粉,翻炒均匀。
- 淋入适量水淀粉,勾芡,使汤汁浓稠。
- 翻炒均匀后,出锅装盘即可。
🍲【烹饪小贴士】
- 丝瓜炒虾仁干时,注意火候,避免烧焦。
- 虾仁干泡发后,要彻底洗净,以免有杂质。
- 汤汁不宜过多,勾芡后要迅速翻炒,使汤汁均匀裹在食材上。
🍲这道丝瓜炒虾仁干色泽诱人,口感鲜美,是一道极具家常风味的佳肴,快来动手尝试一下吧!🍲🌟