炒猪耳朵菠菜怎么炒

晓亦2025-06-25 29 0

炒猪耳朵菠菜,是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,我就来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法。

🍖【食材准备】

  • 猪耳朵 1个
  • 菠菜 适量
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉 适量

🌿【烹饪步骤】

  1. 将猪耳朵清洗干净,放入沸水中焯水,去除腥味,捞出后切成薄片。
  2. 菠菜洗净,切成段;生姜、大蒜切片;青红椒切丝备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜爆香。
  4. 加入猪耳朵片,翻炒至变色。
  5. 加入菠菜段,快速翻炒均匀。
  6. 调入适量的盐、酱油、鸡精,翻炒均匀。
  7. 撒上蒜蓉和青红椒丝,翻炒均匀即可。

🍲【小贴士】

  1. 猪耳朵焯水时,可以加入少许料酒,去除腥味。
  2. 炒菠菜时,火候要大,快速翻炒,以保持菠菜的鲜嫩口感。
  3. 根据个人口味,可以适量加入辣椒、豆瓣酱等调料。

🍽️【美食分享】 炒猪耳朵菠菜是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会,希望大家喜欢这道菜,快快动手尝试一下吧!🥳🌿🍖🍲