炒酸辣木耳山药怎么炒

茵吟2025-06-24 24 0

炒酸辣木耳山药,是一道色香味俱佳的家常菜,既营养又开胃,下面就来教大家如何炒制这道美味的佳肴。

🌿【食材准备】

  • 木耳:适量
  • 山药:适量
  • 青红椒:适量
  • 蒜末:适量
  • 姜末:适量
  • 醋:适量
  • 辣椒酱:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

🌟【炒制步骤】 1️⃣ 木耳泡发洗净,撕成小朵;山药去皮切片,泡在水中防止氧化变黑。 2️⃣ 青红椒洗净切丝,备用。 3️⃣ 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末和姜末爆香。 4️⃣ 加入木耳翻炒至微微发软,再加入青红椒丝继续翻炒。 5️⃣ 放入适量的醋和辣椒酱,翻炒均匀,让食材充分吸收酸辣味。 6️⃣ 加入山药片,快速翻炒均匀,炒至山药片变软。 7️⃣ 调入适量的盐、糖和鸡精,根据个人口味调整。 8️⃣ 炒至所有食材熟透,汤汁收浓,即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 木耳泡发后要彻底洗净,以防泥沙残留。
  • 山药切片后要立即泡水,以防氧化变黑。
  • 炒制过程中要快速翻炒,以免食材炒糊。
  • 根据个人口味,可以适量调整醋和辣椒酱的用量。

🎉【成品展示】 炒酸辣木耳山药色泽诱人,酸辣可口,山药的软糯与木耳的爽脆完美结合,是一道非常受欢迎的家常菜,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🌶️🍃