青椒炒豌豆炒海参怎么炒

琉璃心2025-06-23 30 0

青椒炒豌豆炒海参是一道色香味俱佳的海鲜菜品,营养丰富,口感鲜美,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

🌶️【青椒炒豌豆炒海参】

🍽️【所需食材】

  • 青椒 2个
  • 豌豆 100克
  • 海参 200克
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 适量

🌶️【制作步骤】

  1. 青椒洗净切成小块,豌豆洗净备用。
  2. 海参泡发,洗净,切成小块。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末炒香。
  4. 加入青椒块翻炒至断生,再加入豌豆一起翻炒。
  5. 加入海参块,翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌶️【小贴士】

  1. 海参泡发时,可以用料酒、姜片和葱段一起泡发,这样可以使海参更加鲜美。
  2. 炒制过程中,注意火候,以免海参炒老了口感变差。
  3. 青椒和豌豆的搭配,既美观又营养,是一道不可多得的佳肴。

🍽️【成品展示】 这道青椒炒豌豆炒海参,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,海参的鲜美与青椒、豌豆的清香相互融合,让人回味无穷,快快动手尝试一下吧!👍🍲