腐竹片炒蕃茄怎么炒

惜文2025-06-21 33 0

腐竹片炒蕃茄,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家怎么炒出美味的腐竹片炒蕃茄吧!🍅🌱

🔥【准备材料】

  • 腐竹片:适量
  • 番茄:2-3个
  • 蒜末:适量
  • 生抽:1大勺
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 白糖:少许
  • 食用油:适量

🍳【炒制步骤】

  1. 腐竹泡发:将腐竹片放入温水中浸泡至软,大约需要30分钟,泡好后捞出沥干水分备用。🍃
  2. 番茄处理:将番茄洗净,切成小块备用。🍅
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
  4. 下腐竹翻炒:将泡好的腐竹片放入锅中,快速翻炒均匀,让腐竹片表面微微焦黄。🍞
  5. 加入番茄:将切好的番茄块放入锅中,与腐竹一起翻炒。🍅
  6. 调味:加入生抽、老抽、盐和少许白糖,继续翻炒均匀,让番茄和腐竹充分吸收调味料的味道。🌶️
  7. 收汁出锅:炒至番茄出汁,汤汁略微浓稠时,即可出锅装盘。🍲

🍽️【小贴士】

  • 腐竹片泡发后要沥干水分,否则炒制时会出水,影响口感。
  • 番茄不要切得太小,否则容易炒烂,影响菜品的卖相和口感。
  • 炒制过程中,要不断翻炒,防止粘锅。

腐竹片炒蕃茄,色泽鲜艳,口感丰富,既保留了腐竹的香脆,又发挥了番茄的酸甜,是一道非常下饭的家常菜,快动手试试吧!🥰🍴