🌿生菜炒猪腰,美味又营养的做法窍门大公开!
生菜炒猪腰是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面就来为大家揭秘生菜炒猪腰的做法窍门,让你轻松在家做出美味佳肴!
🌿【准备食材】
- 生菜:适量
- 猪腰:2个
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌿【做法步骤】 1️⃣ 猪腰处理:将猪腰洗净,去掉白色筋膜,切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒和水淀粉,抓匀腌制10分钟。 2️⃣ 生菜处理:生菜洗净,用手撕成小块,沥干水分备用。 3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入蒜末和姜末爆香。 4️⃣ 炒猪腰:将腌制好的猪腰片放入锅中,快速翻炒至变色,猪腰片炒至微微卷曲即可盛出备用。 5️⃣ 炒生菜:锅中留少许油,放入生菜快速翻炒至断生,加入生抽、老抽调味。 6️⃣ 合炒:将炒好的猪腰片重新放入锅中,与生菜一起快速翻炒均匀。 7️⃣ 出锅:加入盐调味,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🌿【做法窍门】 1️⃣ 猪腰切片时,可以斜着切,这样炒出来的猪腰片更加薄,口感更佳。 2️⃣ 腌制猪腰时,加入少许水淀粉可以让猪腰片更加嫩滑。 3️⃣ 炒生菜时,火候要大,快速翻炒,以免生菜出水变软。 4️⃣ 生菜炒猪腰的调味可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒提味。
🌿【 生菜炒猪腰是一道简单易学的家常菜,通过以上做法窍门,相信大家都能轻松做出美味可口的生菜炒猪腰,快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍽️🍲