蒜苗芹菜炒猪肝怎么炒

安沫熙2025-11-20 1 0

蒜苗芹菜炒猪肝是一道色香味俱佳的家常菜,其制作方法简单,营养丰富,非常适合家庭烹饪,下面就来详细介绍蒜苗芹菜炒猪肝的烹饪步骤。

【蒜苗芹菜炒猪肝的做法】

【准备材料】

  • 猪肝 200克
  • 蒜苗 100克
  • 芹菜 100克
  • 生姜 适量
  • 蒜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 生粉 适量

【烹饪步骤】

  1. 将猪肝切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒和生粉,拌匀腌制10分钟。
  2. 蒜苗洗净切成小段,芹菜去叶切成小段,生姜切丝备用。
  3. 热锅冷油,油温5成热时,下入生姜丝和蒜末爆香。
  4. 将腌制好的猪肝片放入锅中,快速翻炒至猪肝变色,肉片熟透。
  5. 将蒜苗和芹菜段放入锅中,继续翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和酱油调味,根据个人口味可以适量增减。
  7. 炒至蒜苗和芹菜断生,猪肝熟透即可出锅。

【烹饪小贴士】

  • 猪肝切片时,最好将猪肝放在冰箱中冷藏一会儿,这样更容易切片。
  • 腌制猪肝时,加入生粉可以锁住猪肝的水分,使炒出的猪肝更加鲜嫩。
  • 炒菜时火候要大,快速翻炒,这样可以保持食材的脆嫩和营养。

通过以上步骤,一道色香味俱佳的蒜苗芹菜炒猪肝就可以上桌了,这道菜不仅口感丰富,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道佳肴,不妨尝试一下,为家人带来一场味蕾的盛宴。