干辣椒炒扁豆炒肉的做法

声英彦2025-11-20 7 0

干辣椒炒扁豆炒肉的做法

在我国的饮食文化中,家常菜以其简单、美味、营养的特点深受人们喜爱,干辣椒炒扁豆炒肉就是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的佳肴,下面,就为大家详细介绍一下这道菜的做法。

【食材准备】

  • 扁豆 200克
  • 猪肉 150克
  • 干辣椒 适量
  • 姜蒜末 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 将扁豆去筋洗净,切成约2厘米长的段;猪肉切成薄片,用生抽、老抽腌制10分钟。
  2. 干辣椒剪成小段,去籽;姜蒜切成末备用。
  3. 热锅凉油,油温五成热时,放入姜蒜末和干辣椒段,小火炒出香味。
  4. 加入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色。
  5. 倒入切好的扁豆段,继续翻炒均匀。
  6. 加入适量的生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  7. 调入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,使扁豆熟透。
  8. 炒至扁豆变得翠绿,肉片熟透,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 扁豆不宜炒得过久,以免口感变差。
  2. 肉片腌制时,生抽和老抽的比例可以根据个人口味调整。
  3. 炒菜时火候要掌握好,以免炒糊。

干辣椒炒扁豆炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,在忙碌的生活中,为家人准备这样一道美味的菜肴,不仅能增进家人的感情,还能让家人感受到家的温暖,快来试试这道菜吧,相信你一定会喜欢的!