炒柿子炒黄瓜的做法

谏君之2025-11-16 8 0

家常美味——炒柿子与炒黄瓜的做法分享

导语:秋天是丰收的季节,柿子与黄瓜作为秋季的时令蔬菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美,就为大家分享两种简单易学的家常菜——炒柿子和炒黄瓜的做法,让您轻松享受秋天的美味。

炒柿子

食材:

  • 柿子 2个
  • 红糖 适量
  • 植物油 适量
  • 清水 适量

做法:

  1. 将柿子洗净,去蒂,切成小块。
  2. 热锅凉油,油热后放入柿子块,翻炒至柿子表面微黄。
  3. 加入适量的清水,水量以刚好没过柿子为宜。
  4. 加入红糖,小火煮至柿子熟透,汤汁浓稠即可。

小贴士:

  • 柿子不要炒得太久,以免煮烂。
  • 根据个人口味,可以适量增减红糖的用量。

炒黄瓜

食材:

  • 黄瓜 2根
  • 大蒜 2瓣
  • 植物油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

做法:

  1. 黄瓜洗净,切成条状;大蒜切成末。
  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 加入黄瓜条,快速翻炒均匀。
  4. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒至黄瓜断生,即可出锅。

小贴士:

  • 黄瓜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 根据个人口味,可以适量增减盐和鸡精的用量。

炒柿子和炒黄瓜都是非常适合秋季的家常菜,简单易学,营养丰富,在享受美味的同时,还能为身体补充所需的维生素和矿物质,快动手试试吧,让您的餐桌也充满秋天的味道!