酒店大厨做炒蒜苔的做法

惜文2025-11-15 12 0

酒店大厨亲授炒蒜苔秘籍,美味家常菜轻松get!

蒜苔,又称蒜苗,是家常菜中常见的食材之一,其鲜嫩的口感和独特的香味,深受人们喜爱,就让我们跟随酒店大厨的脚步,学习如何做出一道美味的炒蒜苔吧!

【食材准备】 蒜苔500克、大蒜2瓣、干辣椒适量、生抽、盐、食用油适量。

【制作步骤】

  1. 将蒜苔洗净,切成约3厘米长的段;大蒜切片,干辣椒切段备用。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入干辣椒段和蒜片爆香。

  3. 加入蒜苔,快速翻炒均匀,炒至蒜苔断生。

  4. 加入适量生抽、盐调味,继续翻炒均匀。

  5. 炒至蒜苔熟透,汤汁收干,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 蒜苔不宜炒得过久,以免失去口感和营养。

  2. 炒蒜苔时,火候要大,动作要快,以保证蒜苔的鲜嫩。

  3. 为了增加口感,可以在炒蒜苔时加入少许醋,提味去腥。

  4. 蒜苔的根部较硬,炒制前可以将其切除。

  5. 炒蒜苔时,可以根据个人口味,适量加入其他调料,如豆瓣酱、蚝油等。

学会了这道炒蒜苔的做法,您可以在家中轻松享受到酒店大厨的精湛手艺,快动手试试吧,相信您一定会做出一道色香味俱全的炒蒜苔!