西芹炒虾——家常美食,美味升级
西芹炒虾是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,想要做出美味的西芹炒虾,以下是一些烹饪技巧和步骤,让你轻松掌握这道菜的制作方法。
【食材准备】
- 西芹:300克
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
- 西芹洗净切成段,用开水焯一下,捞出过冷水,沥干水分备用。
- 虾仁去壳去肠线,洗净后用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜洗净切成末备用。
- 将腌制好的虾仁裹上一层薄薄的淀粉,这样炒出来的虾仁更加鲜嫩。
- 热锅冷油,油温5成热时,放入虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入焯好的西芹段,快速翻炒均匀。
- 将炒好的虾仁重新放入锅中,加入适量的盐、酱油调味,快速翻炒均匀。
- 最后撒上少许胡椒粉提香,即可出锅装盘。
【烹饪小贴士】
- 炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁变老。
- 西芹焯水可以去除草酸,减少对身体的++。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
- 虾仁裹淀粉可以锁住水分,使虾仁更加鲜嫩。
通过以上步骤,一道美味的西芹炒虾就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感清新,虾仁鲜嫩,西芹爽脆,是一道非常适合家庭聚餐或节日宴客的佳肴,快来动手尝试吧,让你的餐桌变得更加丰富多彩!