青红椒炒茭白的家常美味做法
茭白,又称菱白,是一种营养价值丰富的水生蔬菜,口感脆嫩,味道鲜美,搭配青红椒一起炒,更是色彩鲜艳,口感丰富,下面,就为大家详细介绍一下青红椒炒茭白的具体做法。
【材料】
- 茭白 2根
- 青红椒各1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 蒜蓉辣酱 1汤匙(可选)
- 植物油 适量
【步骤】
准备材料:将茭白洗净去皮,切成条状;青红椒去籽洗净,切成条状;大蒜和生姜分别切成末。
热锅凉油:锅中倒入适量植物油,加热至五成热。
下蒜末和姜末:待油热后,下入蒜末和姜末爆香。
加入茭白条:将切好的茭白条放入锅中,翻炒均匀。
加入青红椒条:待茭白炒至断生后,加入青红椒条,继续翻炒均匀。
调味:加入适量盐和生抽,翻炒均匀,让茭白和青红椒充分吸收调味料的味道。
加蒜蓉辣酱(可选):如果喜欢辣味,可以加入1汤匙蒜蓉辣酱,翻炒均匀。
出锅装盘:待青红椒和茭白炒至断生,色泽鲜艳,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 茭白在炒制过程中不宜炒得太久,以免口感变差。
- 炒青红椒时,可以适当缩短炒制时间,以保持青红椒的爽脆口感。
- 如果不喜欢蒜蓉辣酱的味道,可以不加,或者根据个人口味适量调整。
青红椒炒茭白是一道简单易学的家常菜,色彩诱人,口感鲜美,学会了这道菜,不仅能丰富餐桌,还能为家人带来健康美味的享受,快动手试试吧!