生炒瘦肉的做法干炒瘦肉

礼弘毅2025-11-15 10 0

家常美味——干炒瘦肉的做法

瘦肉,作为一种低脂肪、高蛋白的食材,深受广大食客的喜爱,干炒瘦肉以其独特的口感和风味,成为了许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家详细介绍干炒瘦肉的做法,让您在家也能轻松享受这道美味佳肴。

【食材准备】

  • 瘦肉 300克
  • 青红椒各1个
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 淀粉 适量
  • 植物油 适量

【制作步骤】

  1. 将瘦肉切成薄片,用生抽、老抽、盐、鸡精和淀粉腌制10分钟,使肉片更加入味。
  2. 青红椒洗净,切成丝备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入蒜末爆香。
  4. 将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色。
  5. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
  6. 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使食材的味道更加鲜美。
  7. 出锅前,可根据个人口味加入少许生抽提鲜。
  8. 出锅装盘,一道美味的干炒瘦肉即可上桌。

【小贴士】

  1. 瘦肉切片时,要尽量切得薄一些,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
  2. 腌制肉片时,淀粉的加入可以使肉片更加嫩滑,同时也能锁住肉片的鲜味。
  3. 炒肉片时,火候要大,动作要快,以免肉片炒老。
  4. 青红椒的加入可以增加菜肴的色泽和口感,使干炒瘦肉更加丰富。

干炒瘦肉是一道简单易学、美味可口的菜肴,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择,赶快动手尝试一下吧,相信您一定会爱上这道美味的干炒瘦肉!