肉片炒生菜叶怎么炒

谏君之2025-11-13 24 0

肉片炒生菜叶,简单美味的家常菜

在繁忙的生活中,我们总是希望能快速做出一道既美味又营养的家常菜,肉片炒生菜叶就是这样一道简单又美味的佳肴,下面,就让我们一起来看看如何炒出美味的肉片炒生菜叶。

【食材准备】

  • 猪肉:适量
  • 生菜叶:适量
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 酱油:适量
  • 盐:适量
  • 淀粉:适量
  • 植物油:适量

【制作步骤】

  1. 将猪肉切成薄片,加入适量的盐、酱油和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 生菜叶洗净,沥干水分,用手撕成适当大小的片状。
  3. 生姜切成末,备用。
  4. 热锅凉油,油温升至5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。
  5. 锅中留少许油,放入蒜末和姜末,炒出香味。
  6. 将生菜叶放入锅中,快速翻炒,让生菜叶稍微变软。
  7. 将炒好的肉片重新放入锅中,与生菜叶一起翻炒。
  8. 根据个人口味,加入适量的盐调味,翻炒均匀。
  9. 炒至生菜叶完全变软,肉片熟透,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片炒老。
  2. 生菜叶不宜炒太久,以免失去口感和营养。
  3. 腌制肉片时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。

肉片炒生菜叶是一道简单易学的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养丰富,适合忙碌的上班族或家庭主妇,通过这道菜,我们可以在短时间内享受到美味的佳肴,为生活增添一份温馨,快来动手试试吧!