普通莴笋炒肉片做法

海安2025-11-13 10 0

家常美味——普通莴笋炒肉片做法

莴笋炒肉片是一道简单易做、营养丰富、色香味俱佳的家常菜,它不仅能够满足我们的味蕾,还能为我们的身体提供所需的多种营养,下面,就让我为大家详细介绍一下普通莴笋炒肉片的制作方法。

【材料准备】

  1. 莴笋1根
  2. 猪里脊肉150克
  3. 姜蒜末适量
  4. 青红椒适量(可根据个人口味添加)
  5. 食用油适量
  6. 盐适量
  7. 生抽适量
  8. 料酒适量
  9. 淀粉适量

【制作步骤】

  1. 将莴笋去皮,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
  2. 青红椒洗净,切成圈;姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油热后下入姜蒜末爆香。
  4. 将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至变色后盛出备用。
  5. 锅中留底油,下入莴笋片翻炒至断生。
  6. 将炒好的肉片重新放入锅中,加入青红椒圈一起翻炒。
  7. 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 莴笋切片时,可先将莴笋斜切成片,再切成丝,这样炒出来的莴笋更加入味。
  2. 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑,口感更佳。
  3. 炒肉片时,火候要掌握好,以免肉片炒老。

这道普通莴笋炒肉片做法简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,在家做这道菜,不仅能品尝到美味佳肴,还能感受到家的温馨,快来试试吧!