小肚胡萝卜片怎么炒

潇湘2025-11-13 8 0

小肚胡萝卜片炒制秘籍,美味家常菜轻松上手

导语:胡萝卜富含丰富的维生素和矿物质,是餐桌上的常见食材,而小肚则是肉质鲜美,口感细腻的食材,将这两者结合,炒制出一道美味可口的家常菜——小肚胡萝卜片,下面,就让我们一起来看看这道菜的制作方法吧!

食材:

  • 小肚 200克
  • 胡萝卜 150克
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 少许
  • 料酒 1汤匙
  • 水淀粉 适量
  • 白糖 少许

步骤:

  1. 准备食材:将小肚切成薄片,胡萝卜切成薄片,大蒜、生姜切末,青红椒切成丝。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

  3. 炒小肚:将小肚片放入锅中,用中火快速翻炒至变色,加入料酒去腥。

  4. 加入胡萝卜片:将胡萝卜片放入锅中,与小肚片一起翻炒。

  5. 调味:加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀,让调味料充分包裹食材。

  6. 炒至熟透:炒至胡萝卜片变软,小肚片熟透。

  7. 淋上水淀粉:在锅中加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁浓稠。

  8. 出锅装盘:将炒好的小肚胡萝卜片盛出,撒上青红椒丝,即可上桌享用。

小贴士:

  • 小肚在炒制前可以用开水焯水,去除腥味。
  • 胡萝卜片可以提前用开水焯一下,这样炒出来的菜更加鲜嫩。
  • 炒制过程中,火候要适中,以免胡萝卜片炒糊。

小肚胡萝卜片是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤,你也能轻松在家做出一道美味的菜肴,与家人共享,快来动手试试吧!