西红柿鸡蛋和白菜是家常菜中的经典组合,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面就来为大家详细介绍一下西红柿鸡蛋和白菜怎么炒。
我们需要准备以下食材:西红柿、鸡蛋、白菜、葱、姜、蒜末、盐、糖、生抽、料酒、水淀粉。
西红柿洗净切成小块,鸡蛋打散备用,白菜洗净切成片,葱、姜、蒜末切成末。
热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
锅中留底油,放入西红柿块,加入适量盐、糖、生抽、料酒翻炒均匀。
待西红柿出汁后,倒入白菜片,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀。
将炒好的鸡蛋块重新倒入锅中,翻炒均匀,使味道更加融合。
出锅前,撒上少许葱花,增加菜品香气。
炒西红柿鸡蛋和白菜时,需要注意以下几点:
西红柿切块时,可以用刀背轻轻拍一下,这样炒出来的西红柿更加软烂。
炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒老。
炒白菜时,要快速翻炒,以免白菜出水变软。
加入水淀粉勾芡时,不要太多,以免菜汁过于浓稠。
根据个人口味,可以适量调整盐、糖、生抽、料酒的用量。
这样,一道美味的西红柿鸡蛋炒白菜就完成了,简单易学,营养美味,赶快动手试试吧!