瘦肉炒碗豆怎么炒好吃

如萱2025-11-10 6 0

瘦肉炒碗豆——家常美味,简单易做

在我国众多的家常菜中,瘦肉炒碗豆以其独特的口感和简单的做法,深受广大食客的喜爱,这道菜色泽诱人,肉质鲜嫩,碗豆清脆可口,搭配在一起,既营养又美味,下面,就让我为大家详细介绍一下瘦肉炒碗豆的做法,让你轻松在家做出一道色香味俱全的佳肴。

【食材准备】

  • 瘦肉:200克
  • 碗豆:150克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量

【制作步骤】

  1. 将瘦肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟。
  2. 碗豆洗净,去掉豆筋,切成两半备用。
  3. 生姜和大蒜切成末备用。
  4. 热锅倒油,油热后放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。
  5. 锅中留少许油,放入姜末和蒜末炒香。
  6. 加入碗豆,翻炒至豆子微微变色。
  7. 将炒好的肉片重新放入锅中,加入适量的盐、生抽、老抽调味。
  8. 快速翻炒均匀,使肉片和碗豆充分吸收调料的味道。
  9. 出锅前,可根据个人口味加入少许鸡精提鲜。
  10. 瘦肉炒碗豆即可出锅,装盘上桌。

【小贴士】

  1. 瘦肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切薄,口感更佳。
  2. 碗豆不宜炒得过久,以免口感变差。
  3. 调味料可以根据个人口味适量增减。

瘦肉炒碗豆是一道简单易学的家常菜,只需掌握好火候和调味,就能做出美味的佳肴,快来动手尝试一下吧,让这道美味的瘦肉炒碗豆为你的餐桌增添色彩!