茄子土豆炒豆角炒肉的做法

茵吟2025-11-10 9 0

家常美味茄子土豆炒豆角炒肉的做法

茄子土豆炒豆角炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 茄子 2个
  • 土豆 1个
  • 豆角 200克
  • 猪肉 150克
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成滚刀块;土豆去皮,切成与茄子大小相似的块;豆角去筋,切成小段;猪肉切成薄片;大蒜、生姜切片;青红椒切丝备用。

  2. 热锅冷油,油温五成热时,放入蒜片、生姜片爆香。

  3. 加入猪肉片,翻炒至变色,加入适量料酒去腥。

  4. 放入豆瓣酱,炒出红油。

  5. 倒入茄子块,翻炒至茄子表面微黄。

  6. 加入土豆块,继续翻炒均匀。

  7. 加入豆角段,炒至豆角变色。

  8. 加入适量盐、酱油调味,翻炒均匀。

  9. 加入青红椒丝,炒至断生。

  10. 最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀。

  11. 出锅前,可以根据个人口味加入少许葱花提香。

【小贴士】

  • 茄子不宜炒得太久,以免过于软烂,影响口感。
  • 土豆块不宜切得太小,以免在炒制过程中过于碎裂。
  • 豆角不宜炒得太熟,以免失去脆嫩口感。

这样一道美味的茄子土豆炒豆角炒肉就完成了,色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,赶快动手试试吧,保证让你爱不释手!