扁豆炒肉丝怎么炒啊

微微2025-11-09 9 0

家常美味——扁豆炒肉丝的做法详解

扁豆炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,深受大众喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下扁豆炒肉丝的做法。

【食材准备】

  • 扁豆:适量
  • 猪里脊肉:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

【制作步骤】

  1. 将猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入适量的料酒、酱油、淀粉和少量食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。
  2. 将扁豆洗净,切成细丝;葱切段,姜切丝备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入葱段和姜丝爆香。
  5. 将扁豆丝放入锅中,翻炒至扁豆丝表面微微发黄。
  6. 将炒好的肉丝重新放入锅中,与扁豆丝一起翻炒均匀。
  7. 加入适量的酱油、盐和鸡精,继续翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  8. 撒上少许葱花,翻炒几下即可出锅。

【小贴士】

  1. 肉丝腌制时,加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  2. 扁豆不宜炒得过熟,以免口感变差,所以炒制过程中要控制好火候。
  3. 根据个人口味,可以适量调整酱油和盐的用量。

扁豆炒肉丝是一道简单易学的家常菜,学会了这道菜,您可以在家中为家人朋友烹饪出美味的佳肴,快来动手试试吧!