芙蓉虾炒菠萝,夏日清新美味佳肴
随着夏日的到来,餐桌上怎能少了清新爽口的菜肴?就为大家介绍一道夏日里的美味佳肴——芙蓉虾炒菠萝,这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且制作简单,是夏日家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择。
【食材准备】
- 虾仁:200克
- 菠萝:1个
- 鸡蛋:2个
- 葱姜蒜:适量
- 花椒:少许
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
- 虾仁去壳去肠线,洗净后用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 菠萝去皮去核,切成小块备用。
- 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀成蛋液。
- 热锅凉油,油温五成热时,将腌制好的虾仁滑炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香,再加入菠萝块翻炒至表面微黄。
- 将虾仁重新倒入锅中,加入花椒粒、盐、生抽、白糖调味,翻炒均匀。
- 将打好的鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒至鸡蛋凝固,形成芙蓉状。
- 出锅前撒上葱花,即可装盘。
【小贴士】
- 虾仁腌制时,加入淀粉可以使虾仁更加滑嫩。
- 菠萝切块时,注意不要切得太小,以免炒制时过于软烂。
- 炒制鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋炒老。
芙蓉虾炒菠萝,色泽鲜艳,口感丰富,虾仁鲜嫩,菠萝酸甜,鸡蛋细腻,三者完美结合,让人食欲大增,夏日炎炎,来上一盘芙蓉虾炒菠萝,既能清热解暑,又能享受美食带来的愉悦,赶快动手尝试一下吧!