直接炒大肠头的做法

慕青2025-11-08 14 0

家常美味——直接炒大肠头的做法

在我国丰富的饮食文化中,大肠头是一道深受人们喜爱的美食,它不仅口感独特,而且营养价值高,就为大家分享一道简单易学的直接炒大肠头的做法,让你在家也能享受到这道美味佳肴。

【食材准备】

  1. 大肠头500克
  2. 生姜适量
  3. 大蒜适量
  4. 青红椒适量
  5. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、蚝油、豆瓣酱适量
  6. 植物油适量

【制作步骤】

  1. 将大肠头清洗干净,用面粉和盐反复搓洗,直到大肠头表面无异味,然后用清水冲洗干净,放入沸水中焯水,去除血水和异味。

  2. 将焯水后的大肠头捞出,放入冷水中浸泡,待其冷却后捞出,切成适当大小的段。

  3. 生姜、大蒜切成末,青红椒切成条。

  4. 热锅凉油,油热后放入生姜末、大蒜末炒香。

  5. 加入大肠头,翻炒均匀。

  6. 加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、蚝油、豆瓣酱,继续翻炒均匀。

  7. 最后加入青红椒条,炒至青红椒断生,即可出锅。

【小贴士】

  1. 炒大肠头时,一定要将大肠头清洗干净,去除异味,这样炒出的菜肴才会更加美味。

  2. 焯水时,可以加入少许料酒,这样能帮助去除腥味。

  3. 炒大肠头时,火候要适中,以免大肠头炒焦。

  4. 青红椒的加入,可以增加菜肴的口感和营养。

通过以上步骤,一道美味的直接炒大肠头就完成了,快来动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道家常美食!