炒肉片马铃薯怎么炒

小虎牙2025-06-18 28 0

炒肉片马铃薯,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的肉片马铃薯🍲。

🔥【准备食材】

  • 猪里脊肉 200克
  • 马铃薯 2个
  • 青红椒各1个
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 料酒 1小勺
  • 淀粉 1小勺
  • 鸡精 适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 处理食材:先将猪里脊肉切成薄片,用盐、生抽、老抽、料酒和淀粉腌制10分钟,让肉片入味,马铃薯去皮切片,青红椒去籽切片,生姜和大蒜切片备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片边缘微微焦黄时盛出备用。

  3. 炒香配料:锅中留少许油,放入生姜和大蒜片爆香。

  4. 炒马铃薯:将马铃薯片放入锅中,中火翻炒至马铃薯片表面微黄,加入适量盐调味。

  5. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与马铃薯片一起翻炒均匀。

  6. 调味出锅:加入青红椒片,快速翻炒均匀,让青红椒的鲜味渗透到马铃薯和肉片中,最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。

🍽️【小贴士】

  • 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 马铃薯切片时,可以用水浸泡一下,防止氧化变黑。
  • 炒肉片时火候要大,动作要快,以免肉片变老。

这样一道美味的炒肉片马铃薯就完成了,既简单又营养,快动手试试吧!🎉