肉片辣椒炒茄子做法

紫翠2025-11-04 10 0

肉片辣椒炒茄子的家常美味做法

在我国的饮食文化中,茄子是一道非常受欢迎的蔬菜,其肉质细嫩,口感独特,而将茄子与肉片、辣椒搭配炒制,更是家常菜中的经典之作,就为大家分享一道简单美味的肉片辣椒炒茄子的做法,让你在家也能轻松享受到这道佳肴。

【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 猪肉 150克
  • 干辣椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用淀粉 适量

【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的涩味。
  2. 猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、食用淀粉,抓匀腌制10分钟。
  3. 干辣椒剪成小段,备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香。
  6. 加入茄子条,翻炒至茄子表面微微发软。
  7. 放入干辣椒段,继续翻炒,让茄子吸收辣椒的香味。
  8. 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的盐、鸡精调味。
  9. 翻炒均匀,使茄子、肉片和辣椒充分融合。
  10. 出锅前,可根据个人口味加入少许生抽提鲜。
  11. 炒好的肉片辣椒炒茄子即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 茄子在炒制前用盐水浸泡,可以去除涩味,使口感更加细腻。
  2. 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  3. 翻炒茄子时,火候不宜过大,以免茄子炒糊。
  4. 根据个人口味,可适量调整辣椒的用量。

肉片辣椒炒茄子是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,让你在忙碌的生活中也能享受到美食带来的快乐,快动手试试吧!