清炒猪肚炒笋片的做法

海云2025-11-04 8 0

家常美味——清炒猪肚炒笋片的做法

清炒猪肚炒笋片是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富,是家庭聚餐或日常饮食的不错选择,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【材料准备】

  • 猪肚 1个
  • 笋片 200克
  • 姜片 适量
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 猪肚处理:将猪肚清洗干净,用盐和面粉反复搓洗,去除猪肚表面的杂质和异味,将猪肚放入沸水中焯水,焯水时加入适量的料酒和姜片,去除猪肚的腥味。

  2. 切片备用:焯水后的猪肚捞出,切成薄片;笋片也切成与猪肚片大小相仿的片状。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片、蒜末爆香。

  4. 下肚片翻炒:将切好的猪肚片放入锅中,快速翻炒至变色。

  5. 加入笋片:待猪肚片炒至微黄时,加入笋片一起翻炒。

  6. 调味:加入适量的生抽、盐调味,翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:炒至猪肚和笋片熟透,撒上葱花提香,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 猪肚在处理时,一定要清洗干净,去除异味。
  • 焯水时加入料酒和姜片,可以去除猪肚的腥味。
  • 炒制过程中,火候不宜过大,以免猪肚和笋片炒糊。

清炒猪肚炒笋片,口感鲜美,营养丰富,是一道简单易学的家常菜,快动手试试吧,为家人带来一份美味与健康!