炒藕片木耳腐竹怎么炒

时代2025-11-04 7 0

家常美味——炒藕片木耳腐竹的做法

在我国的饮食文化中,家常菜以其简单、美味、营养而深受人们喜爱,就为大家介绍一道简单易学的家常菜——炒藕片木耳腐竹,这道菜色泽诱人,口感丰富,营养丰富,是一道不可多得的佳肴。

【食材准备】

  • 莲藕 1根
  • 木耳 适量
  • 腐竹 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

  2. 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。

  3. 腐竹泡软,切成小段。

  4. 葱切段,姜蒜切片备用。

  5. 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜炒香。

  6. 加入藕片翻炒至微微变色,加入木耳和腐竹继续翻炒。

  7. 加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。

  8. 最后加入鸡精调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱花提香。

【小贴士】

  1. 莲藕切片时,可以斜切,这样炒出来的藕片更加美观。
  2. 木耳和腐竹提前泡发,可以缩短烹饪时间,保证食材的口感。
  3. 炒藕片时,火候不宜过大,以免藕片炒糊。
  4. 调味料可以根据个人口味适量调整。

炒藕片木耳腐竹是一道色香味俱佳的家常菜,既适合家庭聚餐,也适合朋友聚会,学会这道菜,不仅能丰富你的餐桌,还能让你在亲朋好友面前展示你的厨艺,快来试试吧,保证让你爱不释手!