圆萝卜炒包菜,家常美味这样做
圆萝卜炒包菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,是家庭餐桌上的一道佳肴,下面就来分享一些炒制圆萝卜炒包菜的小技巧,让你轻松做出美味佳肴。
【食材准备】
- 圆萝卜 1个
- 包菜 1颗
- 红椒 1个(可选)
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许(上色用)
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
- 植物油 适量
【烹饪步骤】
- 圆萝卜去皮,切成细丝;包菜洗净,切丝;红椒去籽,切丝备用。
- 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末爆香。
- 加入圆萝卜丝,快速翻炒至萝卜丝变软。
- 加入包菜丝和红椒丝,继续翻炒。
- 倒入生抽和少许老抽,翻炒均匀,让食材上色。
- 根据个人口味加入盐和鸡精或味精,调味。
- 炒至包菜丝变软,食材熟透即可出锅。
【小贴士】
- 萝卜丝不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 包菜丝在炒制过程中容易出水,可以适当减少翻炒时间,以免出水过多。
- 红椒可以增加菜肴的色泽和口感,根据个人喜好添加。
- 调味料可以根据个人口味适量增减,不必拘泥于固定比例。
圆萝卜炒包菜不仅是一道色香味俱佳的菜肴,还能提供丰富的营养,圆萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力;包菜则富含维生素K和钙,对骨骼健康大有裨益,家常小炒,简单易学,快快动手尝试一下吧!