芥菜缨子炒肉丁怎么炒

琉璃心2025-11-03 8 0

芥菜缨子炒肉丁的家常做法

芥菜缨子炒肉丁是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体炒制方法吧。

【食材准备】

  • 肉丁:300克(可以选择猪肉、牛肉或鸡肉)
  • 芥菜缨子:适量
  • 葱、姜、蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 生抽、料酒、盐、糖、鸡精:适量
  • 青红椒:适量(增加菜品色彩)

【炒制步骤】

  1. 将肉丁切成1厘米见方的小丁,用料酒、生抽腌制10分钟,让肉丁入味。
  2. 芥菜缨子洗净,切成2厘米长的段;葱、姜、蒜切末;青红椒切丁备用。
  3. 热锅冷油,油热后放入腌制好的肉丁,快速翻炒至肉丁变色,炒至肉丁表面微焦。
  4. 加入葱、姜、蒜末,继续翻炒出香味。
  5. 放入切好的青红椒丁,与肉丁一起翻炒,让青红椒的清香与肉丁的味道融合。
  6. 将芥菜缨子放入锅中,快速翻炒均匀,炒至芥菜缨子颜色变深。
  7. 调入适量的盐、糖、鸡精,根据个人口味调整,继续翻炒均匀。
  8. 炒至芥菜缨子熟透,肉丁熟软,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 肉丁腌制时,加入料酒和生抽可以去除肉腥味,使肉丁更加鲜嫩。
  2. 炒制芥菜缨子时,要快速翻炒,以免炒得过烂,影响口感。
  3. 芥菜缨子本身就有一定的咸味,所以加盐时要适量,以免过咸。

芥菜缨子炒肉丁是一道简单又美味的家常菜,不仅适合日常饮食,也适合节日聚餐,学会这道菜的做法,让你的餐桌更加丰富多彩,快来动手试试吧!